-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в DragooonFly

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.03.2011
Записей: 6787
Комментариев: 22972
Написано: 36684



Как сжечь жир на животе и сделать талию тоньше? Упражнения

Среда, 26 Октября 2011 г. 13:50 + в цитатник
Цитата сообщения nata20002004 Как сжечь жир на животе и сделать талию тоньше? Упражнения

Как сжечь жир на животе и сделать талию тоньше? Упражнения

 

Какая девушка не мечтает о плоском, подтянутом красивом животике? Разве не хочется сохранить тонкую талию как можно дольше, наперекор возрасту, детям и съедаемым килограммам? 

Как ненавистен нам жирок, предательски появляющийся вокруг талии, и мы в ужасе кидаемся к спасительным диетам, изнуряем себя упражнениями на пресс. 

Стройный плоский живот – это не только красиво и сексуально, это еще и полезно для здоровья. Во-первых, спортивно развитый пресс убережет поясницу от травм, связанных с подъемом груза, что необходимо, например, мамочкам малышей. К тому такой пресс не приведет к опущению внутренних органов, дисфункциям желудка и кишечника. 

Подтянутый животик – работа, в которой важна регулярность. Достаточно выделить 10-15 минут в день для некоторых упражнений, чтобы через месяц уже смело щеголять в коротеньких маячках и топах. А вот какие упражнения вам понадобятся для этого, расскажем сегодня. Читать дальше

Серия сообщений "- диеты":
Часть 1 - Похудеть не выходя из дома
Часть 2 - Как похудела Ксения Бородина
...
Часть 11 - Здоровье -100 советов для желающих похудеть.
Часть 12 - Как избавиться от подкожного жира на животе: 3 упражнения
Часть 13 - Как сжечь жир на животе и сделать талию тоньше? Упражнения
Часть 14 - Диеты для похудения
Часть 15 - КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ
...
Часть 22 - Жиросжигающий целебный напиток
Часть 23 - Диеты
Часть 24 - Как улучшить обмен веществ и похудеть.




 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку